Девочки, добавляйтесь, не могу себя взять в руки, нужен стимул и поддержка, уже худела на системе после первых родов, скинула 25 кг, родила дочу и опять разъелась, щас аж 108кг!!! срочно нужно на систему, но что-то никак не могу себя заставить. ПОМОГИТЕ!!
пысы тапки оставьте себе, пжл не пишите о том, что это только мои заботы.
Диета АТКИНСА ДИЕТА АТКИНСА была опубликована в 1972 г. в США. В 1985 г. ее автор доктор Аткинс был признан в своей стране «человеком года». Через 28 лет, уже после его смерти, поклонники узнали, что он весил 117 кг при росте 180 см и имел серьезные … Читать далее
Окрошка на ужин. Прекрасна для жаркого летнего вечера. Мелко нарезать огурец, редис, много зеленого лука, укропа и кинзы. Заправить однопроцентным кефиром и обязательно отдельно скушать грамм 100 обезжиренного творога.
Творожный омлет. 400 г творога, … Читать далее
Девочки, у меня есть группа в вайбер, если кто хочет действительно худеть в кругу единомышленников, то пишите свой номер телефона в личное сообщения. Главное условие группы: результаты ежедневного взвешивания и фотоотчет всех приемов пищи.Вместе ищим … Читать далее
Девонькииии! Как давно меня тут не было)
Это все потому, что в приложении авторизоваться не могу. А за комп сажусь редко, некогда.
Расскажу немного о себе. Может, кто-то меня еще помнит)
Живем с сыночками и маму к себе забрала, т к она у меня на инвалидности … Читать далее
Узнавай и участвуй
Клубы на Бэби.ру — это кладезь полезной информации