Девочки!кто

Начала через 2 недели после родов. Спустя 2 месяца пришла в до б форму. Сейчас снова начала заниматься.
Тренироваться при гв можно и нужно (не ходить же жиробасом, фу) ?

После первых родов похудела за месяц на столько, что вес меньше чем до беременности. Во второй и третий раз на гв наоборот поправилась. После того как второй раз закончили гв вес ушёл за 3-4 месяца сам. Ничего для этого не делала. Все поразному

Я просто кормлю и вес уходит, даже худее стала чем до б

Вот я тоже скинула а теперь набрала.говорят сама похудею как грудью перестану кормить

До сих пор лишних 9 кг. Набрала 26

А я на ГВ обычно набираю… Ну или вес стоит. А вот худеть — никак не получается. Правда я в свой добеременный вес пришла ещё в РД… но его (веса) все равно много....))))

займите себя делаии на весь день чтобы забыть про еду

ела все подряд ни в чем не отказывала себе, просто первое время некогда было поесть месяц ела 1 ,2 раза помаленьку к этому времени желудок уменьшился и все стало меньше есть охото теперь я не ем с добавками

все мои подруги скинули на гв!!! абсолютно все. и у многих вес даже ниже до Б. надеюсь меня таже участь ждет )

я оч быстро скинула вес до 10кг

Послушаю....

Минус 5 кг пока