Блин как похудееееть???!!! точнее щаставить себя.как то давно я весила 68.похудела до 53 днем ела все а после 6 ничего толькл воду плбс по утрам зарядка и обруч тип спорт)))забеременнела весила 60.в роддоме 74 сыну 6 мес а я 70 вешу.дней 5 не ем после 6 и срываюсь корова(((
Как я вас понимаю???в первую Б начала 58 в роддоме 76, скинула до 61 и вот на учёт вставала 71?тоже худела после 6 не ела + спорт, за полгода скинула 9( была 74) 65 стала и все потом опять забросила???
Ой, та же беда...
Оооо такая же беда… никак не могу взять себя в руки, хотя бы 5 скинуть бы
Вот лучше днем есть, а ночью рот на замок.