Курение (((?

Вопрос о бросании столь пагубной привычки встал ребром… не могу бросить, аж до слез. Стаж с 15 лет, а мне 31. Поделитесь опытом кто бросил. Или бросает. Слышала витамин С и фоливая могут снизит риск…


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Анна

Бросила давно. Курила с детства. Думала ерунда а реально помогла книга легкий способ бросить курить. Книга бред но помогло со 2 раза

Пожаловаться
Анна 

Я его раза на 3 читала(

Пожаловаться
Lelyaka

Как узнала, в течении недели бросила. Сократила кол-во сигарет и выкуривала не полностью. Резко бросить не смогла, а вот так получилось, уже 3 недели не курю, стаж был 10 лет. Представьте как там вашей ляле плохо((( Ведь сейчас самый важный период у нас, постарайся бросить...

Пожаловаться
Олеся

Я с табекс бросала уже 3 года как не курю, но беременным вроде его нельзя.Спросите у своего врача что она скажет.

Пожаловаться
Олеся 

Беременным нельзя( я пробовала с ним до Б не помог(

Пожаловаться
Сашуля

У меня такой же стаж. Курила почти по пачке в день. Как узнала о беременности сразу бросила. Главное неделю продержаться. Потом как рукой желание закурить снимет. Подумайте о здоровье ребёнка!

Пожаловаться
Нестина

Бред собачий, захочешь бросить курить бросишь.Я как тест сделала, выкурила свою последнюю и бросила.Здоровье ребёнка для Вас должен стоять на первом месте, родите, тогда и курите!

Пожаловаться
Зарина

Табекс нельзя при Б. Бросала как могла (свой метод): переход на 1 мг. и сокращение кол-ва до 2 шт. На это ушло дней 10. Кроме того аудио книга Алена Карра легкий способ бросить курить для женщин. Потом проснуться с утра и не курить: терпеть как можете в течении 24 часов (можно спать — я так делала, кому-то легче гулять их отвлекает, кому-то жвачки конфеты семечки помогают). Следующий день уже легче. Но появится ощущение простуды (температура, озноб, слабость). Но главное — не сорваться — не закурить всего 1 сигарету (следующую) ей все равно не накуришься захочется сразу вторую. А второй раз бросать труднее: организм уже хитрее.

Пожаловаться
Татьяна

Хз, курила больше 12 лет. Как только узнала сразу бросила. Не последнюю, не потихоньку. Все так все. А потихоньку и идти на уступки которые вредят твоему ребенку это эгоизм. Раньше это было твой выбор, а теперь это решение за здоровье 2.

Пожаловаться
Анна

Вторая б, второй раз бросила. Ничего хорошего, сама чувствуешь себя ничтожеством, когда куришь для двоих...

Пожаловаться
Кристина
Как забеременела сама бросила, был токсикоз само отворотило, да и сейчас уже не тянет.
Пожаловаться
Кипиш Постоянный

У вас видать токсикоза нет?! Был бы сразу бы бросили? А так советую взять себя в руки и начать сокращать количество, если уж сильно охота то пару затяг думаю успокоит желание (только пару затяг и выкинуть)!!!

Пожаловаться
Кипиш Постоянный 

Есть токсикоз! Правда сейчас на спад пошёл. Тошнота стояла с утра до ночи, не рвало только. Честно надеялась что поможет… слону дробина(((

Пожаловаться
Кипиш Постоянный
Inky 

Посмотрите передачу "Среда обитания" про сигареты, хорошо влияет на тех кто хочет бросить курить!!! Там даже совет был: представляешь сигарету в руках и куришь-тем самым обманывая себя?

Пожаловаться
Кипиш Постоянный 

Спасибо большое. Сегодня обязательно найду ее посмотрю

Пожаловаться
Екатерина хлопкина

Я за нес мес до Б бросила.курила лет 10.просто нашла для себя причину.жалко денег?недельку успакоительные попила и нориально.у мамы стаж 30 лет и бросила.2 года уже не курит.пока вы сами не захотите так и будете искать причины

Пожаловаться
Мама-в-кубе

Я бросала на Троицу. Подруга сказала, что в этот праздник проще всего бросить. Убедилась лично, больше не хочу возвращаться к этой привычке

Пожаловаться
Мама-в-кубе 

А когда троица?!)))

Пожаловаться
Мама-в-кубе
Inky 

Уже была в июне))))

Пожаловаться
Катя
И я бросила курить 5 лет назад! курила 3 года, надоело, тошно стало и все как рукой сняло! сейчас не тянет вообще
Пожаловаться
Alisa

курила 8 лет, как забеременела ещё покуривала, но на 17 недели как попала на сохранение резко бросила и все, даже не тянет

Пожаловаться
Анна

Бред такой. Не могу? Я курила с 14 лет, сейчас мне 28, как только узнала о беременности, сразу бросила эту привычку, уж больно жалко мне ребенка травить фигней всякой.

Показать ещё