Привет) Никогда раньше не занималась, но всегда хотела. А сейчас думаю все таки начать ходить на йогу для беременных. Говорят, хорошо избавляет от боли в спине и подготавливает мышцы к родам. Врач не против. вы бы пошли, если очень хочется??
Пузийога
Комментарии
Актуальные посты
я бы ходила
Я ходила на аэройогу до беременности, жаль, что сейчас нельзя(( Собираюсь после первого триместра ходить в бассейн и на йогу для беременных, это полезно ))
Кстати, я вот тоже выжидала 1 триместр, а врач сказала, можно было и не ждать. Если раньше занимались, можно смело продолжать, просто с аккуратностью к мышцам живота.
У меня муж волнуется, для его спокойствия ещё пару недель потреплю, а там уже и второй триместр :))
Пошла бы. Если очень хочется))