Прилипли 3 кг лишних после родов… они меня бесят тк в области живота сидят! делаю упрожнения, ем не много… но они и с места не сдвигаются… это от того что грудью кормлю? Типа резерв что ли? Как от них избавиться?
10 января 2021 18:02
Девчата, у кого есть проверенный способ сбросить быстро 3-4 кг (прилипло после праздников) без вреда для здоровья?
Лишнюю воду вывести из организма?
За несколько дней до праздников был 71,6. Сейчас 74.5. В 2019 году был 67-68. Во время самоизоляция … Читать далее
12 августа 2022 08:28
3 октября 2022 20:49
Реально вообще избавиться? Не курю, алкоголь не пью, кофем не заменить, спортом тоже не очень получается. Для умиротворения необходимы углеводы! Если шоколадные - то вообще класс! ?
Я худела по жизни, и у меня это получилось. Не совсем до конца конечно … Читать далее
22 октября 2022 22:25
Я ведь похудела, когда то, конечно не до той цифры, что хотелось бы, но до неё лишних оставалось 5-7 кг... Был перерыв в похудении, перерыв в спорте, отдых. Хотела возобновлять похудение дальше, до идеальной своей цифры! Но с сентября месяца что-то пошло … Читать далее
27 декабря 2022 14:57
+2
Я сейчас ем все! Так что это наверное не мой случай:-)
У меня 2 кг. И тоже хочу убрать. Мне сказали пока не бросишь кормить не уйдёт вес. Буду ждать. Главное лишнее не прибавить
Я вот тоже такое слышала… но многие наоборот похудели в минус при ГВ. ...
Диета Магги-за неделю скините