страшные сны у беременных-что делать?

Последнее время снятся странные страшные сны- то рожаю девочку и мне говорят-что она умерла, сегодня вот во сне-родила больного мальчика-проснулась и не могла уснуть до будильника.(((На днях ходила на УЗИ -все нормально несмотря на ЕАП. Все время лезут в голову мысли нехорошие, замучила мужа уже… он смеется и говорит-все наоборот тебе снится не переживай.
как успокоиться?