Исключаем источник воспаления:
Сахар
Быстрые углеводы
Глютен
Хлебобулочные
Долго пережовываем пищу (20 раз)
1,5 литра воды (2 стакана утром натощак тёплой/терпимо горячей
Добавляем клетчатку (псилиум)
Не кушать после 20:00 так как замедляется пищеварение
Приёмы … Читать далее
Девочки всем привет, подскажите может у кого то была похожая ситуация, в июле было экс, ребенку пять месяцев, вчера узнала что беременна. Ребенок рожден с помощью ЭКО, 8 лет планирования и не одной беременности, даже не думали что такое возможно. ЭКО … Читать далее
Привет девчонки?. Нам 5 месяцев, сидим на смеси «Малютка 1» с рождения. Кушаем каждые 3, 5-4 часа по 180 гр. По мимо смеси даю ему ещё чай детский «когда я вырасту 4 +» по г 100-120 в день. Последние 2 недели смесь стали плохо кушать, больше всего пьёт … Читать далее
Поздравляю!!!)))