Я хочу попробовать организовать такой главным образом для себя. Если кому интересно, добавляйтесь в друзья. Формат марафона таков: Утром я пишу то, что запланировала лично для себя. Т.е. пишу меню, уходовые продцедуры, физнагрузку. Вечером в этом же посте выкладываю фото. Вы же можете в коментах писать о своих планах на день. И так же вечером отчитываться в фото или письменно.
Для чего мне это надо? Я никак не могу взять себя в руки и привести себя в порядок. Очень нужна поддержка посильнее простых МОЛОДЕЦ. Если интересно, в коментариях пишем + и добавляемся в друзья. Если вы уже в друзьях, то просто +
Девочки, а давайте попробуем устроить марафон стройности и красоты?
Комментарии
Актуальные посты
Я очень хочу с вами за компанию!!! После вторых родов у меня 12 кг лишних 😢 сейчас 62, а хотелось бы 50-52!!! С вчерашнего дня я убрала сладости, перестала кушать на ночь и стала кушать маленькими порциями! С чт ещё буду ходить на массаж ) Тоже хочу поддержки, без неё очень тяжело (
Присоединяйтесь конечно.
Я в Бешеной сушке. Мне ни до марафона)))
я бы с радостью)))) но чет помоему пока не готова(((
как чувствует себя ваш котик?
нормально. Правда еще писается иногда. Старший утром описался, кот в коридаре, маленький само собой. Муж ходит и ворчит ПОЛНЫЙ ДОМ ЗАССАНЦЕВ.
Я так похудела с девочкой. Она каждый день выкладывала письменный отчёт о цифрах на весах, и о том что скушала за день. И про косяки свои ( печененки, пирожки) тоже писала. Правда многие самые умные были, говорили что она не правильно делает, и она перестала писать отчеты ((( очень жаль.
А таких полным полно. Я буду посты делать закрытые, чтоб слишком умных не видеть.
+ буду только за))
+
Я уже в двух параллельных марафонах участвую, третий вряд ли осилю, но послежу с удовольствием!
👏 будем красотками вместе.