белковые коктейли, кто пил просветите

Девочки интересует какие пили для чего и какая цена, есть ли результаты? Я знаю только о Велнесс, но они дорогие 21 порция стоит почти 2 тыс р скажите, эти коктейли впринципе такие дорогие по цене, или есть дешевле и чем отличаются. Вообщем всю инфу хочу от первого лица. Буду рада, если найдутся те, кто спец в этом деле и подробно мне обовсем расскажут))))))))


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Вероника

пью Островит(Польша), концентрат, 1300 стоит пачка 900г. Мне посоветовал тренер. Сказал, что он оптимальный по цене и качеству. Еще есть более очищенные протеиновые смеси, и гораздо дороже. Но я тренеру доверяю и пью его. Для более быстрого восстановления мыщц после тренировки. Может в комплексепоможет набрать массу немного.

Пожаловаться
Вероника

мне еще советовали в магазине типа для девушек «специальные», якобы. Чтобы только в нужных местах наростало. Но это все рекламный ход. и концентрат ничуть не хуже.

Пожаловаться
Вероника

по поводу результата. Мыщцы восстанавливаются чудесно, быстро, не болят. первый месяц занятий при тренеровках 3 раза в неделю, не болело ничего практически. И сейчас не болит

Пожаловаться
милана
Вероника 

здорово, но мне не набрать а похудеть нужно, и пить хочу вместо ужина, чтоб есть не хотелось. а на ск-ко вам хватает одной пачки и ск-ко раз в день пьете?

Пожаловаться
Вероника
милана 
После тренировки и перед тренировкой иногда. На месяц на двоих с мужем хватает.
Пожаловаться
милана
Вероника 

круто, спасибо за информацию)

Пожаловаться
Вероника
милана 
Не за что)