Дюкан 11 недель

Вес 70,5кг, за неделю -500г, было много срывов (сладости) пришли М… НВ 82 ТВ 70,5 ПВ 68


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться

Я уже ооочень давно зож, считаю ккал и соотношение бжу, я вам советую попробовать, через неделю на весах будет сюрприз!))

Пожаловаться
Анна
Поняла! Начальный вес, текущий вес и планируемый вес

Главное, что не в плюс пошла. 500г тоже хорошо
Пожаловаться
Анастасия
Анна 
Да и то хорошо? считая что в пмс жор страшный
Пожаловаться
Анастасия
Анна 
ПВ — правильный вес
Пожаловаться
Анна
Цифровые шифровки не поняла
Пожаловаться
Милая Ledi

а что такое вот это? НВ 82 ТВ 70,5 ПВ 68

Пожаловаться
Милая Ledi

без Дюкана на 1кг похудела за неделю — просто нет аппетита

Пожаловаться
Анастасия
Милая Ledi 
У меня аппетит всегда)) о результатах буду судить позже… важно не набрать обратно)