Кормлю малышку грудью😳 постоянно пью чай с молоком и соответственно в прикусу печеньки🙄 иногда не успеваю поесть и снова пью чай и с печеньками… Малышка перестала сама какать, не ставить свечку выдерживаю 3-4 дня… Сегодня так рыдала с самого утра, еле успокоила и весь день так😳 Подскажите кто чем быстро перекусывает, без вреда для малышки? Думаю из-за мучного!!! Что можно такого вкусно и на бегу слопать… Нам 2 месяца…
24 февраля 2023 06:18
29 мая 2023 14:31
18 декабря 2023 20:59
29 марта 2024 09:15
13 октября 2024 10:21
🔞Возраст на момент родов — 30 лет
🩸Последние месячные — 17.12.2023
☢Вредные привычки — нет
⚖️Вес до беременности — 58 кг
⚖️Вес перед родами — 76.4 кг
➕ Общая прибавка в весе — 18,4 (но считают 13кг, так как за нг наела кг)
🤰🏻Беременность по счету — 1
🍽️ … Читать далее
Овсяное печенье можно, только его и ем, но овсяное настоящее, развесное, не в пакетах.
Вы имеете ввиду именно сладкое? Если да то можно зефир, мармелад, пастилла, бананы, зелёные груши, зелёные запеченные яблоки
Просто кушайте нормально завтрак обед и ужин. А в перерывах лучше йогурт натуральный или кефир или фрукты чем чай с печенькой
+++
Завтрак: гречка с черносливом
Второй завтрак: банан с яблоком примерно 70 к 30
Обед: овощной суп без бобовых и капусты
Полдник: обезжиренный творог
ужин: тушеные овощи с рыбой или мясом вареными.
Вот печеньем вы зря, его не боитесь есть, а нормально не питаетесь.
Согласна, вы правы!
Нам 1,5 месяца и я понемногу пробую новые продукты. Можно съесть банан, бутерброд хлеб+масло+сыр, йогурт Тема по составу неплох и активия классическая, там ничего лишнего, похоже на кефир
Йогурт с черносливом попейте, активия например
А не будет хуже от йогурта? Я чёт помешалась что много чего нельзя и ем крайне маленький круг продуктов
Вообще на гв почти все можно, попробуйте просто пару черносливен съесть, и посмотреть на реакцию. Аллергия на все что угодно может быть, у меня например, на яблоки, груши. ))) хотя это самые не аллергенный продукты. А на цитрусовые, клубнику, нету. Просто постепенно пробуйте разные продукты и смотрите реакцию.