Идет мой шестой день на тренировках с Джилл Майклз «Стройное тело за 30 дней». Во время второго и третьего дня ходила как робот, садилась и вставала за что-то держась. Все тело ныло и болело, каждая мышца! Но на 5-6 день стало легче и сегодня уже ничего не ноет))
Не кушать после 18.00 вовсе оказалось не проблемой. Просто нужен было хороший, увесистый пинок закрыть рот на замок. И даже скепсис мужа в первые дни — на 5 день прошел))
Продолжаем приводить себя в порядок к Новому Году)))