Девочки, добрый день!!!))) извините за долгое ожидание!!! я смотрю многие уже и вчерашнюю тренировочку выполнили, молодцы!!👍👍👍
Я вам немного увеличила нагрузку, если будет очень тяжело, напишите, буду давать поменьше)))вперёд девочки👯
Мини марафон ЗОЖ-mom?
Комментарии
Актуальные посты
Всё, да?(
Отчитаюсь здесь, хоть мне до этих упражнений еще дней 5)) мышцы наконец-то привыкли к нагрузке, питание еще не корректировала, а уже минус 1 кг)) продолжаю теперь с правильным питанием
Отлично?
Или в whatsApp, а то вообще плохо видно ?
А вы в контакте есть?
Завтра пароль восстановлю, отпишу вам. Есть, давненько регистрировалась
Отправила))