На спине задыхаюсь, в других положениях просто уснуть не могу.
Как быстро заснуть, а утром легко проснуться у кого нибудь есть способ это сделать)?
Комментарии
Актуальные посты
7 апреля 2017 13:57
Делали ли/ или планируете ли делать ПГД эмбрионов? Я в растерянности...
Доводы врача, почему стоит сделать: 1) Возраст — почти 40. 2) Первая беременность более 10 лет назад закончилась выкидышем в 5 месяцев, причины до конца не понятны (отслойка плаценты, … Читать далее
29 июля 2024 11:12
3 августа 2024 03:15
4 сентября 2024 03:01
Доброй ночи, время 5 утра уснуть не могу. Доча на каникулах в другом городе температурила 2 дня , легко сбивалась . И кашель начался , и она кашляет уже месяц. Кашель приступообразный, иногда выходит мокрота. А ночью я ужасно пугаюсь , она кашляет будто … Читать далее
15 января 2025 02:28
Проснулась от ощущения что-то вроде панической атаки 😑 когда на спине лежишь и вдруг ощущение, что задыхаешься. Открываешь глаза-резко кружится голова
Не поняла, откуда она нарисовалась
Открыла погоду - сейчас должен пойти снег … Читать далее
Не поняла, откуда она нарисовалась
Открыла погоду - сейчас должен пойти снег … Читать далее
Последние недели они такие))) да и дара такая… Держись!
С подушкой банан сплю, удобно, без неё никак
Мне удобно только на правом боку и еще на спине, тогда подкладываю под голову подушку побольше чтоб живот мои ребра не придавливал.
На спине и ребенок ваш тоже чувствует нехватку кислорода, Вас должны были предупредить что на спине лежать и спать не желательно, я вообще кроме как на животе заснуть не могу, но к сожалению во время беременности приходится с одного на другой бок перекатываться, а чтобы было удобно подушку между ног или на мужа ;)
Я знаю что нельзя на спине но ночью видимо когда не контролирую переворачиваюсь а потом в панике и задыхаясь просыпаюсь очень страшное чувство
Ложите подушки везде. Если на боку лежите то между ног обязательно, а еще я себе маленькую под живот подкладывала.
Я спала на боку и под спину подушку подкладывала очень удобно было спать!..
Перед сном принимаю ванную и вырубаюсь.Так мышци хорошо расслабляет.
Теперь только года через 3-4 спать будете нормально))) а то и больше...