Розалия
Санкт-Петербург

Может у кого есть опыт.

Как поправиться? Миллион постов с вопросом -как похудеть, а как поправиться? При моем росте 170, я вешу 52 кг. Слава Богу грудь и попа на месте, а вот всё остальное. Руки, ноги худые. Даже после родов маслы торчат -что же это такое? Меня на детской площадке за старшую сестру дочери принимают, и бывает делают замечания, когда мы с ней вдвоём на горке катаемся или носимся друг за другом. Говорят -девочка, кто тебе ребёнка доверил:)? К слову мне, девочке, 33 года. Понимаю, что конституция такая, но может есть какой способ? Ем абсолютно всё, что хочется, когда хочется, сколько хочется. Курить бросала -не поправилась, грудью почти полтора года откормила -ничего. Так приятно смотреть на красивые округлости мамочек.

Все, особо умные, с советами провериться на глисты и прочие скрытые инфекции -выход в конце поста. Молча.

208
0

Комментарии

22
Ваш комментарий

Наталья
Санкт-Петербург

Увы, я с другой стороны барикады) я бы с удовольствием с тобой поделилась своими кг

Ответить
0
Розалия
Санкт-Петербург
@Наталья 
Желающих много :), только как…
Ответить
0
Вам нужен диетолог. С программой питания, упражнений для наращивания массы. Это стоит денег не плохих, поэтому я так и сижу на 45 кг при 164 см
Ответить
0
Розалия
Санкт-Петербург
@Анастасия 
Прошла все это, да, не дёшево, но толку нет.
Ответить
0
Алекса Давыдова
Санкт-Петербург

Я пока знаю только 2 вещи, которые могут помочь набрать вес, за счет налаживания обмена веществ. Это спирулина, изготавливается из водорослей, продается в аптеке, в таблетках. Можно найти в порошке. Ее врачи даже прописывают, либо кому надо сбросить вес, либо кому набрать. Она так действует, что помогает и толстым и слишком худым. Я ее пила, чтоб похудеть, похудела ровно так, как мне комфортно. Второе, это энерджи диет, стоит дороже, но эффект такой же. Только вкуснее))

Ответить
0
Алекса Давыдова
Санкт-Петербург
не реклама!)))
Ответить
0
Розалия
Санкт-Петербург
@Алекса Давыдова 
Спасибо. Про первое слышала, а втрое -это что? Ни коктейли эти протеиновые?
Ответить
0
Алекса Давыдова
Санкт-Петербург
@Розалия 
Не, энерджи диет это функциональное питание, там нет протеинов, а вот энерджи про это протеиновые для спортсменов.
Ответить
0
Розалия
Санкт-Петербург
@Алекса Давыдова 
Спасибо, значит перепутала. Надо будет глянуть про эту диет :)
Ответить
0
Алекса Давыдова
Санкт-Петербург
@Розалия 
если что, обращайся)
Ответить
0
Светлана
Внуково
@Розалия 

Я когда в качалку ходила и сбрасывала вес, пила энерджи дает. Если будешь брать — бери сначала что то типа капучино. Супы у них жееееесть :)))))

Ответить
0
Розалия
Санкт-Петербург
@Светлана 
Не -не, я ярый противник всякого рода протеинов!
Ответить
0
Светлана
Внуково
@Розалия 

Это потому что ты не толстая :))))

Ответить
0
Розалия
Санкт-Петербург
@Светлана 
:). Мне кажется это неестественная полнота будет. А потом сдуюсь, как шарик и всё повиснет :)
Ответить
0
Подкачаться надо, а не тупо набирать вес.
Ответить
0
Розалия
Санкт-Петербург
@Diamond 
Я хочу тупо набирать вес, мне накаченные руки -ноги на фиг не нужны. Отходила в спортзал, пока не поняла, что превращаюсь в одну из этих страшилок, с перекаченными частями тела. Ну уж нет! Я хочу женскую округлость.
Ответить
0
@Розалия 
Ну, висящие руки-ноги гораздо хуже. Необязательно железо тягать.
Ответить
0
Розалия
Санкт-Петербург
@Diamond 
И железо тягала и в кардиозале занималась. Нет, это пройденный этап, который не принёс успеха. Спасибо за совет.
Ответить
0
ОбормотКа
Вишневое
К диетологу? В спортзал увеличивать массу? Больше идей нет.
Ответить
0
Розалия
Санкт-Петербург
@ОбормотКа 
Да, была и там, и там -ноль.
Ответить
0
ОбормотКа
Вишневое
@Розалия 
Тогда смерится.
Ответить
0
Розалия
Санкт-Петербург
@ОбормотКа 
Да я себя и такую очень люблю, но вдруг у кого-то есть свой опыт, может поделяться.
Ответить
0