Девочки , подскажите как

Девочки, подскажите как скинуть вес после кесарево ((((( при беременности набрала 22 кг (((( на какой диете лучше сидеть? Или что делать?


tina Tina
116152

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Марина

Куда ж вы там все спешите ??заниматься можно спустя два месяца и правильно питаться! Если бы можно было все очень быстро привести в форму, фитнесс залы бы разорились ) не паникуйте! Пишите если что расскажу )

Пожаловаться
Ferina Spark

правильное питание и спорт, но тебе еще рано думать об этом.

Пожаловаться
докторПлюшева
Не жрать и физ.нагрузки. диета это экстренный способ сбросить вес для чего-либо. После если все бросить вес снова вернется
Пожаловаться
Юлия

Столько же набрала в 1 беременность. Но у меня много воды было. В роддоме кг 12 оставила, остальное за несколько месяцев. Диета-не жрать все, что не прибито. Нормальную еду-в нормальных количествах

Пожаловаться
tina Tina

Просто сама склонна к полноте (

Пожаловаться
Таня

Я набрала 30? остались лишние 7-8 кг!!! Вес уходит, но блин так мееедленно?

Пожаловаться
Ирина

И я 22.) родила-10. За 2 месяца ушли еще 17.

Пожаловаться
Кристина

Рано вы об этом думаете.Пару месяцев хотя бы нужно.Вы на гв?

Пожаловаться
tina Tina
Кристина 

Да на гв)

Пожаловаться
Кристина
tina Tina 

Я пока кормила так много сконула, что стала ещё хуже чем до б.набрала за первую б 20кг.

Пожаловаться
Кристина

Не хуже, а худее

Пожаловаться
Мария
Если кормите то диету особо нельзя, просто меньше сладкого мучного, а вес будет снижаться, я уже 7 кг сбросила, хоть и кушаю все подряд, так что потихоньку вернётесь в норму
Пожаловаться
секрет секретище

Правильное питание и только

Пожаловаться
Анна
Сбросите сами, не так быстро.2 недели только прошло.
Пожаловаться
Марина

Правильно питайтесь

Пожаловаться
ОЛЬКА

К диетологу вам надо