Диета

Девочки, дорогие, после вторых родов осталось 9 кг, которые ни туда и ни сюда… После дочки я худела на Кремлевской диете. Афигенная. Всем советую.
Но теперь мне ее нельзя, поскольку она влияет на сосуды.
Хочу попробовать 20 дневную диету. Кто-то пробовал? Какие результаты?


Алина
014109

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Иринка
Мне только кремлевская помогает, дождусь завершения гв и опять сяду. Чтобы смягчить ее балы набираю за счет овощей.
Пожаловаться
Алина
Иринка 

Она лучшая

Пожаловаться
Иринка
Алина 
Тут многие с нами поспорят))) Я после первых родов много набрала, на чем только не сидела, даже сушку прошла, помогла только кремлевская.
Пожаловаться
Алина
Иринка 

Расскажите мне о сушке. Можно в ватсапе 9283000220

Пожаловаться
Иринка
Алина 
У меня нет ватсапа. А сушка на компе, я с телефона сижу, потом гляну конкретней, но там суть в полуголодной диете, из семи дней два-три одна жидкость.
Пожаловаться
Алина
Иринка 

Наверно это сложно совсем?

Пожаловаться
Мария
Алина 

Диета Магги, не хотите, говорят очень хорошо помогает

Пожаловаться
Алина
Мария 

Никогда не слышала.
Надо почитать о ней

Пожаловаться
Эллина Багдасарян
Иринка 

Это какая? Что нужно делать в Кремлёвской диете

Пожаловаться
Алина
Эллина Багдасарян 

Там нужно считать углеводы. Один углеводов — одна условная единица. Но это долгая диета. Около полугода. Я бы даже сказала не диета. Она меняет весь принцип питания. Почитайте в интернете. Есть прям официальный сайт с таблицами, этапами.

Пожаловаться
Иринка
Эллина Багдасарян 
В кремлевской едите по сути одни белки, для похудения нужно набирать не более 20 у е в день. Для примера 100 грамм моркови 4 у е, а хлеба в день выходило 30 грамм
Пожаловаться
Снежана

Правильное питание и вы похудеете обязательно.

Пожаловаться
Алина
Снежана 

Да питаюсь. Но вообще ноль.… меня саму настраивает эта ситуация

Пожаловаться
Снежана
Алина 

Считайте калории.А слово "диета" в переводе "правильное питание"