В середине июля прошлого года, побывав на южном курорте, я приехала расстроенная и с твердым намерением заняться серьезно своим весом. Девушки, все как одна стройные, дефилировавшие на курорте, меня порядком раздражали! Честно сказать, я им завидовала! Мой же вес на тот момент составлял порядка 67 кг. (Самый же пик моего жирдяйства пришелся на сентябрь 2012 года, я тогда весила 76 кг.)
Итак, вернулась я с весом в 67 кг.и понеслась… Я так увлеклась темой правильного (чистого) питания и активным образом жизни, что сразу поняла, сложного в поддержании фигуры в нужных тебе параметрах нет ничего, это очень занимательно и интересно. Видеть, как подтягивается твое тело, ты, на фоне правильного образа жизни, пышешь энергией и уходит любая депрессия! Это так круто).
Таким образом, за 9 месяцев правильного питания и активного образа жизни (период с середины июля 2015 года по середину апреля 2016 года) я скинула 12 кг. С 67 до 55 кг! Я чувствовала себя супермоделью.
Ровно через месяц я забеременела. Это была середина мая 2016 года. И я поняла, что изменение моего тела неизбежно. Но меня это не пугало! Ведь я знала секрет красивого тела ;)
Однако, не все так просто!!! Природа есть природа, физиология есть физиология. Токсикоза в первом триместре у меня не было, но ужасно тянуло на всякие какашки: сладости, шоколад, чипсы, фастфуд. И я себе это позволяла! Не скажу, что прям в жутких количествах, но все это время от времени съедала. Мне казалось, что если я не съем кусок торта, то я непременно умру.
К счастью, ко 2-му триместру организм успокоился и вернулся в правильное русло! И я снова вспомнила, что нужно взять себя в руки и заняться собой.
С сегодняшнего дня я снова решила вернуться к еженедельным замерам тела и взвешиваниям, чтобы держать вес под контролем и не набрать лишнего во время беременности.
Своими заметками буду делиться здесь с вами, больше для истории)))
Итак, что я имею: набрала с мая 5 кг. и приличное количество см.во всех частях тела. Но самая приятная новость: животик начал расти, прирост +11 см.!
А как изменилось ваше тело к этому сроку? Поделитесь информацией.
Изменение тела во время беременности (от 0 до 15,4 недели)
Комментарии
Актуальные посты
У меня +3… но живота пока нет. Грудь уже 3-го размера стала ?ем много всякой гадости -это плохо ((постоянно хочу съесть что -то здобное, сладкое, ломка начинается если не съем ?правда много двигаюсь и хожу на йогу, наверное это не позволило пока стать размером с танк. До беременности активно занималась различными фитнес направлениями и правильно питалась, а сейчас как подменили! Буду вместе с вами брать себя в руки!)))
??
Присоединяюсь к вам))) так не хочу лишних кг))
"Сантиметры"
Дааа 5 кг много((( я всего сейчас 4набрала.
5кг многовато, но судя по вашему стимулу, после родов похудеете, я на пп(не прям диета, просто не ем сладкое, мучное, гадостей, питание дробное), замеры не делаю, на вашем сроке минус был от исходного веса! спокойнной беременности)
Да, 5 кг.многовато. Это жирок наплыл из-за зажоров. Я сейчас думаю в режиме правильного питания приведу вес в норму и до родов!
Бяку не кушайте)и все получится))))