Чот я всерьёз задумалась об этой проблеме… Кучу всего перечитала, пересмотрела как бороться или не бороться, можно ли вообще что то с ними сделать потом, если они появятся и т д…
Я такой человек- лучше я что то сделаю, чем не сделаю и потом буду желеть! Поэтому со следующей недели перехожу непосредственно к активному противостоянию этим ***!!!
Честно признаюсь у меня уже есть растяжки но из плохо видно, появились они в подростковом возрасте, т к я в то время сильно загонялась по поводу веса и активно худела… То худела то толстела и вот что вышло…
Итак!
1. Душ или ванна+жесткая щетка! ??
Т е когда мы себя трём щеткой или мочалкой по-жёстче, мы как бы сносим все то отмершее и не нужное что препятствует лучшему впитыванию всего полезного что нанесём потом....
2. Скраб, если нет см. Пункт 1
3. Контрастный душ! Он вообще делает чудеса! Многие говорят можно больше вообще ничего не делать ток КД и все будет ок)
4. Массаж.
5. Масла! Из гугла, утьюба и отзывов своих в прошлом беременных подруг отмечаю три самых главных масла: оливковое, кокосовое и аргановое.
Решила заказать кокосовое, сразу большую банку на iherb) честно говоря я даж Приложение скачала там куча всего, но зависла я пока на разделе Здоровье кожи?
6. Крема! Их просто миллион? но я опять же больше за органику, поэтому либо пойду в свой любимый магазин на Арбате либо в приложение iherb…
7. Правильное питание) моё любимое)
Не жрать мусор! Не пить газировку! Сахар, шоколад, хлеб — давай досвиданья!
8. Витамины) все беременные практически пьют поливитамины) главные витамины от растяжек — А и Е)
9. Заниматься какими то телодвижениями) например, йога, плаванье для беременных, дома на коврике просто так или с фитболом, главное движения, но и без фанатизма) кстати и для спины полезно...
10. Бандаж. Когда живот уже большой, тяжелый, круглый? ?? живот поддерживает а значит и коже живота хорошо и спине неплохо)
*если нет противопоказаний
10 способов борьбы с растяжками
Комментарии
Актуальные посты
Крем МамаКомфорт
Из вснго предложенного… для Б самое то… контрастный душ, питание и масла… про щетки забыть надо… и вспомнить после родов
Если у вас кожа такая, что склонна она к растяжкам, вы хоть обмажтесь этим маслом — вылезут.
В РД лежала со мной девочка, у нее при всех ее манипуляциях появились по всему животу за одну ночь растяжки. Это стрии — типа шрамы — их не убрать никакими кремами если уж они есть. Менее заметными можно сделать, лазерной удалить,… но кремами не уберете и не предотвратите появление
В посте написано 10 способов борьбы не только крем и масло) хотя я согласна что видимо они все равно будут, но мб если выполнять хотя бы пять пунктов то их намного меньше будет… А вообще надо было думать мне об этом на стадии планировании…
Вот умеете вы поддержать????
у меня тоже растяжки в подростковом возрасте появились (вся попа в растяжках), во время беременностей на животе и груди ни одной растяжки не было (хотя ничего не делала), после вторых родов на одной ноге появились дополнительные, хотя живот огромный был). Так что я не верю, что средства как-то помогают, и что если есть предрасположенность, то они на всех частях тела появляются. Не помню, чтобы кому-нибудь из подруг что-нибудь помогло кроме лазера.
Но вам удачи и положительного результата в борьбе с этими некрасивостями.
У меня тоже есть растяжки с юношества, на бедрах спереди и на попе, они белые. Тоже то худела то поправлялась и вот результат. В первую Б растяжек не было, живот был не огромный. Мазалась различными маслами ( в основном оливковым). Но мне кажется тут наверно все таки больше вопрос генетики, у моей мамы нет вообще растяжек. Сейчас я купила персиковое масло, пока пользуюсь им, но оливковое впитывается лучше на мой взгляд.
А вот мне не чего не помогло ? и мазалась, и скрабилась, контрастом мучала вообщем все делала с 16 недели как пуз начал появляться. Но на 38 все равно порвался живот. Мазаться продолжаю так как и генетически склонность есть, да и все таки тлеется Надежда что меньше будет стрий. И за беременость набор нормальный 12 кг. Так что я сторонник того что если судьба то не избежишь их ??? потом лазером зашлифую говорят сейчас это не проблема.
Не сильно хоть порвался??
Ну как сказать ? купила щас какой то корейский гель из слизи улитки все его хвалят очень. После родов буду пробовать. Надеюсь и мне поможет немного хоть.
Да не сильно страшно… У меня кожа белая если порвусь буду как из фильма ужасов как из под мясника ?
Так и я белая ))) это они свежие красные, а потом побелеют
Нееее это ещё не белая? вот я белая аж Вены видно синие?
Это генетика) я поправилась на 30 кг причём на последнем триместре практически, т.к. Гистоз одолел. Ни одной растяжки! А подружка, худая, как спичечка и животик, как будто объелась просто, вся в растяжках. А, вышла из рд я уже без 24 кг, так что кожа в шоке была, но без стрий обошлось.
Так вы не в Алмате. Скажите какой магаз любимый на Арбате?
Я в Алмате ?
По меньше пуз насилуйте. Тонус может появиться ?
Да в курсе)))) спасибо
Нифига подобного
Ну давайте ляжем и будет пуз растить и никак не стремиться быть красивее
Не выыыыылезут? я в это верю!!!!
С искусственным вит. А во время беременности нужно осторожно.
Хм… Я специально не пью по отдельности витамины, только в комплексе… А что будет?
Почитайте про передозировку вит. А при беременности. Опасен именно искусственный и животного происхождения (ретинол). Морковки (каротин) и другие растительные источники передоз не вызовут.
Если у вас витамины для беременных, то там скорее всего нормальная дозировка. А вот обычные мультивитамины при беременности лучше не принимать.
Вы прям ходячая инцикдопелия???
Перфекционистка отличница скорее :-(
??????