Мужу показалось, что уж слишком много молочки и белка у детей в рационе, интересно как у вас?
Мы едим по 100 грамм творога, 400-500 грамм молока ( варю каши на нем), кефир по 400-500 (2 раза в день), сыр по кусочку, вместо каши бывает делаю омлет и каждый день рыба или птица грамм по 60.
Спасибо за ответы.
Комментарии
45огооо))много конечно
мы кушаем творог 70 грам в день
молоко грамм 200 на двоих ито пару раз в неделю(каши лушче варить на воде, а потом разбавлять молоком)
кефир грамм 200 в день
у нас этого к сожалению в рационе нет, моине едят ни молочку, ни творог, ни мясо, иногда катлеты, ни кефир, ничего
Творог, где-то 100-150.
Каша на молочке, молока где-то 250-300мл… и грудь. Никак не отучим
В среднем так
Мы едим по 100 гр мяса ( в два приема ), ряженку-кефир по 350-400, творог по 70-80 гр
Каши на воде (молоко не даю)
Все как положено, те гастроентеролог прописал ))
рыба редко, каждый день мясо, творожок, кефир, молоко, каша молочная, иногда о млет, и то один только ест др нет
Творог не ест, кефир раз в месяц пару глотков, молоко по настроению от 50 мл до 2 литров
у нас где-то так же, только кефира выпивает наночь максимум 100 мл
каша молочная 150-200 гр, йогурт 130-200 гр, мяско 50-70 гр, молочко 50-100 гр.
у младшей каждый день: 100 гр. сырок Агуша, кефир/молоко 150 мл, мясо где-то 75 гр., смесь молочная Малютка-3 200 мл, яйцо перепелиное 1 шт.