Про ГВ и Лактационный криз!

Всем привет! Напишу о своём опыте, мне помогло, может кому-то будет полезно. С первым ребёнком потеряла молоко именно из-за того что испугалась, поспешила, послушала участкового педиатра))

Лактационный криз.
Началось все с того, что резко стало не хватать молока, грудь стала мягкой, видно было что ребёнок не наедаться, оттягивает сосок, нервничает.
Что же я первым делом сделала ==> испугалась, понервничала (первая ошибка) побежала в аптеку за лактационным чаем, стала пить больше чая с молоком, ещё больше нервничала, а результата ноль!!! ? Немного погуглив всю эту тему с ГВ, нашла всего пару советов что нужно чаще прикладывать, и да, молочка прибавилось, и ещё нашла секретик, пока малыш спит и нет возможности прикладывать, нужно, как это не смешно, но потеребить соски самой, это такой же сигнал чтобы приходило молоко, и оно приходит)))
Но этого оказалось мало и через неделю очередной криз, уже прочитав ооооочень много литературы и мнений по этому поводу, я сделала все правильно и быстро:
— никакой паники и нервов
— зовём кого-то в помощь, если нужно
— частое прикладываем ребёнка к груди
— усиливаем режим питья ( Но только обычной тёплой воды, до и после кормления)
— бросаем все дела, уборки, кастрюли, и ложимся днём отдыхать с ребёнком, и кормим его кормим и кормим и сами при этом кушаем пьём и кушаем, спим. Просто, валяйтесь с ребёнком в кровати, кормите его, кушайте, читайте книгу, смотрите сериальчики, это всего на пару дней.
В течении суток ну максимум двух все налаживается, и у нас опять много молочка!)

Вот это то что действительно работает, все остальное, чаи эти с молоком, всякая фигня для лактации, это все не работает!
Лактационный криз случается тогда, когда организм не успевает за запросом ребёнка, и ему нужно помочь, направив все силы и энергию в выработку молока!

Надеюсь мой опыт вам поможет!!! ???