Решила качать прес.Легла, положила на ноги подушку и на подушку сына- вот и противовес готов, и сыну весело ?.Буду тепер делать каждый день 3 подхода по 50 раз☺, надеюсь мой пузик уйдет)).
Занялась собой))
Комментарии
Актуальные посты
Решила качать прес.Легла, положила на ноги подушку и на подушку сына- вот и противовес готов, и сыну весело ?.Буду тепер делать каждый день 3 подхода по 50 раз☺, надеюсь мой пузик уйдет)).
Как я хочу уже пресс качать ?после кс только 3.5 месяца прошло… тоже подтянуть надо кожицу ?тебе удачи в начинаниях!!! ???
Спасибо большое.Не че еще не много и ты начнешь☺
Спасибо☺
Я сама по худела сильно а вот кожа чуть висит и бока еще остались.А бегать пока не могу сыночка не с кем оставить(
Я вот тоже знаю, что мне нужно, но не незнаю можноли.....
У меня было это эпизиоооооо
Плюс спина болит если чтот долго делаю....
Лучше пока подожди, здоровье дороже.И у врача своего узнай когда можно будет или может другие упражнения есть
Блииин как мне себя заставить пресс качать?
Я тож все не могла а тут сегодня прям нахлынуло бурное желание?
Вот сына тож аж хохочет и я сама смеюся и качаю?
Удачи в вашем начинания!)
Спасибо☺
А я мечтаю снова бегать по утрам)
Я об этом уже не мечтаю???, долго еще не по бегаю
Умничка! И сыну весело, и самой польза!
И не говорите, сынок хохочет и я в форму приду а то расплылась уже)))
Надеюсь а то чет я уже расплывусь скоро?
По стараюсь )).
Не было и нету его у меня, но спасибо за совет)))
Блин даже не знала о таком диагнозе...
А как проверять его? И что это такое?