Запоры

Девочки, тема многим знакома.Кто как боролся? Оговорюсь сразу, что проблемы с желудком у меня с роддома, поэтому стул никогда не отличался регулярностью.А после родов мой кишечник атрофировался совсем.Без слабительного я не хожу, а если и бывает такая радость-то очень редко и с большими усилиями.Позывы исчезли вообще.Пью гутталкс, когда рассказывала терапевту о проблеме, услышала ответ «не можешь без слабительного-ходи с ним», говорю «как так? я не наврежу себе?» говорит «нет, не навредишь».Направление к гастру я не выбью, как я поняла.Свекла помогала кое-как в беременность, а щас вообще никакой реакции.Киви так же, первое время спасала.От дюфалака меня раздувает беспощадно, сколько бы я его не пила, не подходит он вообще никак, боли из-за вздутия страшные, я уж молчу про остальные эффекты.Чем вы спасаетесь? А с опущением еще больше все усложняется.