У меня нехватка кальция, сдавала анализы недавно. Но ещё проблемы с почками, песок. Назначили лечение и пить воду не меньше двух литров, а у меня отёки не знаю от чего. Поставили деформирующий остеоартроз 1-2 степени. Так вот мне интересно какой кальций лучше пить, чтоб усваивался, а не откладывался, может кто сталкивался. А то все врачи говорят разное( Сегодня удалила зуб, жалко, но уже корни пострадали. Завтра лечить зуб пойду. Я уже у стоматолога частый гость)
Мама не пропустит
Комментарии
27могу только порекомендовать молочку заедать цитрусовыми, чтобы кальций усваивался))) нам наш доктор так советовал, когда у ребенка сразу 4 зуба полезли и понятное дело кальция катострофически на все не хватало
Кальций Д3
*кальцемин
Кальцимин. Только он разный бывает. Мы адванс принимаем.
А как поняли что кальция не хватает? У меня колени болят и когда хожу то ступни хрястят
про кальций не знаю, но при отеках говорят наоборот надо больше воды пить
Посмотри у вас в аптеки есть может, не помню названия но из яичной скорлупы препарат, в баночке
Вот и странно что врачи вам никакой конкретный препарат не прописали. В вашем случае это должны быть какие то уже специальные препараты, а не просто витамины. Вот я ногу ломала, мне выписывали специальный но очень дорогой препарат, чтобы кость быстрее срослась, там и кальций и элементы помогающие его многократному усвоению. Да и нужно установить причину нехватки, от этого и будет зависеть препарат, который вам нужен.
знаю способ сушить и молоть яичную скорлупу и есть этот порошок с отжатым лимонным соком, так как кальцию помогает усваиваться витамин с
Попробуйте, только нужно внутреннюю пленочку убирать, она порошок портит и и вкус. Я вперву беременность половину зубов потеряла, тоже такое снадобье делала.