Почему путь к себе, потому что уже года 4 живу как не в своём теле, полном и не красивом! Краткий рассказ: 4 года назад я весила 53кг, потом произошёл гормональный сбой, образовалась киста и за месяц я поправилась на 10кг, как-то к этими кг я свыклась, забеременела и тут +16!😱 Но для меня это вообще капец, после родов кг не ушли и через год тоже, хотя я много чего перепробовала, вот недавно сдала гормоны, вроде в норме, но не все ещё сдала!
Вообщем я решила хватит ныть, пора действовать! Сделала себе плакат-мотивашку!:)))) Цель -20кг до 1 мая 2017г. Начинаю с 77кг за душой.
Раз в месяц буду писать о своих победах!:)))))
Молодец! ??
Удачи!
Искренне желаю удачи! Все получится, я смогла и ты сможешь)))
Стойкости тебе и упорства!!!??? Чтоб всё получилось!
Удачи. Я, Танюшка, тоже в процессе. Уже 5 кг скинула за месяц и вес встал, правда сама в этом виновата, пару раз срывалась. Надо еще 7 кг скинуть, если получится больше буду только рада. ? в общем, удачи нам.
Давай! ???
Нет, просто сладкое, мучное, жирное не ем. И вообще стараюсь меньше есть.