Еще будучи беременной я читала много статей о грудном вскармливании. В этих статьях писалось о том, что в молоке есть все, переднее молоко -вода, заднее молоко — еда. Кормила я ребенка грудью и немного допаивала. Были у нас компоты, воды ребенок пил не много.
Столкнулись мы с одной проблемой, общались с врачами, нефрологами и т.д.
Выяснилось, что поить ребенка чистой водой просто необходимо. Это не зависит от возраста ребенка, находится ли он на грудном вскармливании и сколько компота выпивает в день. Важна именно обычная вода.
Наши почки выводят водорастворимые токсины и для их правильной работы им необходима обычная воды, именно структура воды, размер, заряженность позволяет ей добираться до клеток, проходить через маленькие водные каналы — аквапорины и выводить токсины из организма через почки. В компоте, чае, молоке тоже содержится вода, но для того чтобы она была пригодна, почкам приходится проделывать дополнительную работу, а это нагрузка на них. Если токсины не выводятся она накапливаются в организме. Почки без достаточного количества обычной воды также становятся очень уязвимыми.
Для того, чтобы растворить определенное количество токсинов организму необходимо определенное количество воды. Примерно 5гр на 1 стакан воды. Не достаточно воды, значит токсины остаются в организме.
Норма потребления воды 40-50 мл на 1 кг веса ребенка.
Какой водой поить малышей. Специальной детской водой или кипяченой.
А теперь о самом сложном. Как напоить ребенка. Пробуем все: кружки, поильники, бутылочки, бутылки со спортивной крышкой и т.д. Если не получается берем шприц 5мл и поим им. Сначала ребенок будет вырываться и капризничать, через пару дней привыкнет. Совсем маленьким малышам надо вливаем воду аккуратно за щеку. В вопросах здоровья и безопасности главенствуют родители, ребенку необходимо привыкнуть пить воду, это очень полезная привычка на всю жизнь. Она поможет сохранить здоровье.
Надо запомнить следующее: все что не вода- это еда!
Жажда — это крик организма о обезвоживании.
В этой записи я затронула лишь основную суть в работе почек и о том, почему нужно пить чистую воду. Если есть желание ознакомиться с этой информацией более подробно, вы можете прочитать об этом в интернете.
Пишу эту запись и понимаю, что найдется много мам, которые начнут спорить о ГВ, о том что там все есть. Я сама раньше так думала и как выяснилось ошибалась. Никого переубеждать не буду. Надеюсь меня услышат мамы, которые посчитают эту информацию важной и уже сегодня начнут следить за суточным потреблением воды своих малышей, а также себя любимых.
Всем здоровья!
ВОЗ говорит, что не надо поить новорожденных при полном ГВ, отсутствии жары и достаточной влажности воздуха. Причем новорожденные это до 28 дней отроду. Далее ВОЗ умалчивает что делать с водой. Причем поить исключительно чистой водой. Чай, компоты, настои — это уже не считается за воду. Многие слышат звон и не знают где он…
У нас начал пить воду из спортивных бутылок!