привет!
что-то упадническое настроение… нехватка витаминов может… девы, кто какие витаминки пьет?
вес сегодня 81,1
привес 0,4
общий отвес 1,3
завтрак и обед был: дю-блинчики попробовала сделать (но то ли сковорода не та, то ли руки, вышли они не очень) один блин с курогрудью, второй с мягким творогом и два с дю-сгущенкой
ужин: рыбка и остатки блина
вечером неожиданно приехала подруга из Франции, прошлись по Покровке и посидели на терассе кафе — выпили вина (видимо водичка и задержалась)
обруч и ДМ — все по плану)))
всем хороших выхов))
Мы Милин год справляли, я нанерничалась и диету не надо)))