Кто худел по системе -60, какой результат? За какой период сколько скинули?


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Мария
Я уже 8 год стараюсь придерживаться системы. Похудела на ней на 25 кг за 1,5 года. Потом немного расслабилась и 3 кг вернулись, но если строго придерживаться думаю они уйдут. Во время второй беременности тоже питалась по ней, в итоге после родов лишнего ничего не набралось, мне нравится эта система!
Пожаловаться
Зилёчек

Называется Кукурузные хлопья польза и вред

Пожаловаться

Мама и сестра сидели. Вес уходил медленно но верно. Сестра на 25 кг похудела. Мама на 20 кг и это без физ. нагрузок

Пожаловаться
Верочка
Frau Зейнулова 

А за сколько времени они скинули столько? ) мне бы 10 кг скинуть

Пожаловаться
EkaterinaK

зависит от того, сколько кг набрали и сколько сбросить хотите

Пожаловаться
Верочка
EkaterinaK 

10 кг хочу скинуть

Пожаловаться
EkaterinaK
Верочка 
мне в своё время раздельное питание помогло
Пожаловаться
Кукусик

для меня оказалась слишком доступной что ли. В общем столько всего можно, что я постоянно срывалась(((

а так о ней очень хорошие отзывы, особенно кто на ГВ

Пожаловаться
Ляна
за 2 месяца 8 кг, причём я нарушала иногда
потом обстоятельства изменились, и я сошла с этой системы
планирую вернуться после родов
Пожаловаться
Виктория

а я поправиться мечтаю… 😃

Пожаловаться
Верочка
Виктория 

Мне бы ваши проблемы, а я после родов 10 кг скинуть не могу

Пожаловаться
Виктория
Верочка 

эх я после родов сильно схуднула и поправиться не получается(( Но похудеть легко, ешьте яблоки, мюсли по утрам, иногда мясо из духовки кушать в малых количествах и конечно же спорт =)))

Пожаловаться
Зилёчек
Виктория 

Сейчас только читала статью, что хлопья и мюсли наоборот способствуют ожирению.

Пожаловаться
Виктория
Зилёчек 

Сколько их ем, что-то не заметила 😂