Пытаюсь правильно питаться 2 месяца. Отчет!!!!

Всем приветик!!! Сегодня 2 месяца как я худею и правильно питаюсь, конечно подкачало мое здоровье и пришлось немного поголодать, но сейчас немного получше и я потихоньку ввела некоторые продукты. Буду смотреть по общему состоянию поджелудочной и войду в нормальный режим ПП. Врач назначил мне стол №5. Сложно придется без свежих овощей((((

И теперь взвешивание!!! Тадаааам!!! Вес 113кг!!! Ура, ура, ура!!! Прям по расписанию. Большего мне и не нужно, я опасаюсь быстро худеть из-за возможного опущения органов и обвисания кожи. Получается за месяц -4 кг. И общий отвес -10 кг. Юбилейный!!! Жаль нельзя отметить)))

Из спорта, ходьба и вибротренажер, в ванной антицеллюлитный скраб, стараюсь не сидеть после еды. Побольше гулять с ребенком.

Хотела выставить фото для сравнения, но я почему-то не вижу разницы, может потому, что фоткала с разного расстояния и то фотоаппаратом, то планшетом, а теперь у меня есть фоткающий телефон и все фото разного калибра, в общем я разницу не увидела, наверно 10кг это для меня пока капля в море, да и объемы уходят медленно.

Объемы

Было \ Стало(результат)

ОШ-40,5\39,5(-1)

ОГ-119\119,5(+0,5) наверно размер груди пляшет от КД???

ОТ-111\108(-3)

ОЖ-128\124(-4)

ОБ-133\129(-4)

ОЛ-74,5\72,5(-2)

Оикры-48\44,5(-3,5)

Остоп-23,5\23,5(-0) Наверно отекла.

О плеча-39

Оплечей-118\117(-1)

Онад коленом- 55,5

О под коленом-45,5

Озапястья- 17\17 (0)

Оподгрудью-100

Опредплечья-28

Я добавила некоторые параметры объема которые я ввожу в дневник питания.

Мой ИМТ 47,4

Я очень довольна своим весом и теперь целый месяц я буду кайфовать с весом 113кг и двигаться только вперед!!!!

Всем удачи и хороших отвесов.