Дюкан 7 недель)

30 июля 2016 16:13

Завтра будет некогда… отчет сегодня вес 71,9кг за неделю -1,5кг… и за все время -10,1 УРА!!! Все чаще нарушаю (чуть шоколада, мясо свинина, водка)лето… гости… надеюсь привеса на следующей неделе не будет..

Фото… слева 4 июня… справа сегодня…! ПРОМЕЖУТОЧНЫЙ РЕЗУЛЬТАТ!

опять я про свои диеты!!! КТО ЧТО ЗНАЕТ ПРО НЕЕ ПИШИТЕ!!!

5 июня 2011 21:05

Рецепт белковой диеты французского диетолога Пьера Дюкана для похудения Неприятный вид живота уйдёт за пару недель! Метод Малышевой. НОУ-ХАУ в области ПОХУДЕНИЯ! Плоский живот через 5 дней! Бородина: чтобы похудеть, не ешьте всего 4 … Читать далее

Диеты

29 ноября 2012 00:01

Нашла несколько диет, сама их еще не пробовала так что с тапками мимоЭкзотические диеты Диета для сексуально активных людей Диета для лиц, живущих полноценной сексуальной жизнью (или желающим такую жизнь обрести)основывается на ежедневной здоровой диете, … Читать далее

Я у своей цели или Мой путь от 92 до 50 кг) +много фото! или Врагам не сдается наш гордый Варяг)

25 ноября 2013 14:20

Я всегда знала, что дорогу осилит идущий, но встать на верный путь мне удалось ни сразу…Начну с самого начала.В детстве я была пышечкой, девочкой лапочкой, полненькие складочки которой радовали и умиляли родителей. Меня, как первого ребенка, кормили … Читать далее

Моя горе-диета

30 января 2014 14:44

Отсидела я 7 дней на калорийке, внешне результата не видно вообщеможет оно и ушло там что-то, но весов у меня как не было так и нет… и в аптеке весы не работали, когда заходила пару дней назадА тут как раз наслушалась о том, как девчонки некоторые отсидели … Читать далее

Продолжаю Дюкана

25 декабря 2023 20:16

Пост больше для себя))
Послезавтра месяц как начала. Что имеем на сегодня: минус 7 кг, очень хорошо ушли объёмы, судя по одежде и отражению в зеркале. Советовали измерять окружности, но я так к этому и не пришла, поэтому в сантиметрах не скажу … Читать далее