Бандаж, со скольки месяцев носить и какой лучше выбрать

Здравствуйте! подскажите пожалуйста какой лучше подобрать бандаж, и со скольких месяцев начинать носить, у меня сейчас 4-ри месяца и немного живот тянет в низ так как слабые мышцы живота, а вот когда я его держу мне легче и я подумала что наверное пора носить бандаж, почитала в интернете какие они бывают и мне понравились трусиками, их конечно нужно покупать несколько что бы стирать, а как вы думаете какой лучше, может кто уже пользуется подскажите???? всем заранее спасибо.