Добрый вечер похудалочки мои!!! 
И так изменения состава, на 18.07.2016 участников 9, выбыли номера 12,13,19 не подали отчет, новеньких нет! У остальных остаются все те же номера!
Тем кто вовремя подал, ОГРОМНОЕ СПАСИБО, что не задерживаете остальных и готовы меняться сегодня, завтра и каждый день!!! 
Нужно ли нам на следующий понедельник скидывать до и после, несколько участников сказали, что у них ничего не поменялось, да и у меня весомой разницы не видно если честно, может фото в полный рост перенесем на 08.08.2016? А в следующий понедельник 01.08.2016 просто фото весов?
И так сам фотоотчет фото весов с вашим весиком!!!
Лучшей тройкой стали за эту неделю ( с 18.07.2016-25.07.2016):
1-е место:
№20 отвес за неделю -1,8 кг (общий минус -1,8 т.к. недавно только к нам пришла в марафон) Хороший очень результат, не останавливаемся и не срываемся!!! Верю в тебя!!!
2-е место:
№12 отвес за неделю -1,3 кг (общий минус сначала марафона 25 дней -4,1 кг) Очень не плохо, идем по этому направление и не сворачиваем к поставленной цели! Верю в тебя!!!
3-е место:
№21 отвес за неделю -1,2 кг (общий минус -1,2 кг т.к. недавно только к нам пришла в марафон)Тоже очень не плохой результат, новички радуют!!! Продолжай в том же духе!!! Верю в тебя!!!
Остальные догоняем лучших (в том числе и я), работать и еще раз работать, не забываем пить воду и не срываемся по еде!!! Верю в нас!!!
№3 отвес за неделю -500 гр (общий минус сначала марафона 25 дней -1,2 кг) За неделю это очень хорошо!!! Медленно, но верно идет к нужному весу!!! Не срываемся и продолжаем работать, я верю в тебя!!!
№1 отвес за неделю -400 гр (общий минус сначала марафона 25 дней -4,6 кг) Был срыв 2 дня не занималась, я не сижу на диете, вот и вес стал уходить медленней, беру себя в руки, занимаюсь без пропусков !
№8 отвес за неделю -400 гр (общий минус сначала марафона 25 дней -5 кг) Тоже хороший результат, верю, что сможешь без срывов, почувствуешь себя с этой недели легче и уверенной и будешь добиваться больше минуса! Верю в тебя!!!
№9 отвес за неделю -400 гр (общий минус сначала марафона 25 дней -1,2 кг) За неделю не плохо, медленно идем к цели, держим себя в руках, без срывов и получим нужный результат! Верю в тебя!!!
№17 отвес за неделю -300 гр (общий минус сначала марафона 25 дней -2,6 кг) Хороший минус, не смотря, что у тебя были срывы, не набрала и это очень хорошо!!! Давай с новыми силами и с новой силой воли, бежим к цели! Верю в тебя!!!
№18 отвес за неделю так и не поняла сколько??? на тех весах не разбери (общий минус -1,0 кг недавно пришла к нам марафон) 1кг это здорово, рада, что держишься и не срываешься, продолжай в том же духе, ты обязательно добьешься цели! Верю в тебя!!!
—
Список участников и их номера!
№1
№3
№8
№9
№12
№17
№18
№20
№21
Отлично!
Я согласна 08.08. скидывать, тем более ребёнок в сад пойдёт может и у меня прогресс будет
Проверьте и отредактируйте пост?
Ну чтож такое то. Я вам фото весов скинула в субботу и сказала же что в понедельник весов под боком не будет
Спасибо)