Вечно качается, из зала не вылазит) вот только беда, у нас мышечная масса, но жира, который находим для организма нет, в общем так сказал врач. Нет жира. Как его набрать? Вроде питается хорошо, но вот так. Это он жалуется, что врач так сказал, пишет поделись своим жирком ? продолжение переписки.))) почитаем, посмеёмся
Мой тоже жир не откладывает. Я хочу, чтобы помягче был, но он вес под контролем держит, чтобы на соревнованиях быть в определенной весовой категории. А я мечтаю его откормить) (переписка забавная)?
Ахаххахахахахахаха
? смешные вы ? баранину пусть ест
? нет же, ему курицу, рыбу, телятину) а баранина "пахнет") хотя можно предположить, что любит баранину, судя по имени, думаю понимаете о чем я? спасибо ???
Только заметила ?
До беременности я пекла всё, а сейчас с токсикозом и больным желудком не до этого… Я просто на дому ещё заказы принимала на кредиторские изделия. Лишний кусок не поест, мне бы так. Все в меру. Организм такой, а заставить себя не могу говорит.
Я и не знала что без жира человеку вред. Мой для поднятия аппетита пил настойку Жень шеня, а вообще мы пол года покупаем китайские капсулы для набора веса, состав растительный, повышает аппетит страшно, метет все что не приколочено, жир на животе появился, да и в весе хорошо набрал.
Смотря какие китайские капсулы, есть такие, которые ужасные побочки вызывают, необратимые) поосторожнее пожалуйста. Читайте и разбирайте состав, отзывы. Есть % жира, который необходим организму, у любого опытного спортсмена или кто разбирается и учился хорошо можно об этом узнать, в конце концов даже в интернете… Вот даже этого жира у нас нет.
Я изучила состав капсул, если конечно эта анотация соответствует действительности. Просто уже выхода не было, очень низкий вес был, ужасно, при высоком росте. За пол года никаких побочек нет, он курсами пьет с перерывами, только сильное оволосинение и так был волосатым, и немного прыщи на плечах.
Тут надо питание расписывать. Мой тоже качек. Боже сколько денег на коктейли и питание уходило когда он из зала неаылазил
И у нас так же) но вот и коктейли не помогают, добавки, но не химия, он против. Вроде, как спортсмен всё сам знает, но даже так не набирает… Я вот подумала, может девушки лучше разбираются?) по этой части он вроде начитанный, всё делает, как нужно, но жировой массы необходимой для организма нет, а врач сказал, что это очень плохо.
У мужа спрошу утром. Он качек со стажем:)) и сам тренировал. Сейчас конечно завязал семью кормить надо. Утром напомните в личку а то память как сито:))
Спасииииииибо ?? обязательно. А я с беременностью тормозить начала жестко) представляю каково это с двумя детьми...) свойственной забывать
Это наверно и начинается в первую беременность:)
Вот зачем Вы его трогаете ночью ??? хотя сама такая же ????
Чем ещё заниматься беременной девушке ночью?) да и до беременности я такая была ?
?
Вам плохо?) может водичку?)))))))))