Всем привет!
С завтрашнего дня хочу начать свой 100-дневный забег по системе -60. Ни одного нарушения в питании! Ежедневная физ.нагрузка!
Есть желающие присоединиться?
На сегодня мой рост 168 см, вес 72 кг.
ВСЕМ СПАСИБО, НАБОР ЗАКРЫт
Всем привет!
С завтрашнего дня хочу начать свой 100-дневный забег по системе -60. Ни одного нарушения в питании! Ежедневная физ.нагрузка!
Есть желающие присоединиться?
На сегодня мой рост 168 см, вес 72 кг.
ВСЕМ СПАСИБО, НАБОР ЗАКРЫт
Я на Магги уже 5й день.
хорошо, жду рост и вес
Я первый день на ПП, к вам подойду?
Есть !!!!✋только я не на -60, а просто ПП и физ.нагрузка! Пойдет?
Так что я с вами или нельзя??
??
а будут какие то правила???
давай вместе!!! попробую систему соблюдать строго
тут вот парами будут стройнеть
так у тебя имт почти в норме каких то 4 кг