Утро: кофе с молоком, чизкейк, каша овсяная;
Обед: канелони(доела наконец-то), салат, кофе ;
Ужин: рыба, салат ;
Перекусы: фрукты
Прогулок не было и фитнес тоже
Вес 59,3 уже.
Погода — ужасно жарко, Не возможно было выходить из дома.
28 июля 2017 14:48
Злые и с тапками мимо, не до вас сейчас!!! Нужна помощь маленькому Давиду Татарову (8 месяцев) из Южноуральска! Ребенку с ВПС (врожденный порок сердца) требуется дорогостоящий курс реабилитации и специализированное лечебное питание. Малыш родился там … Читать далее
30 октября 2024 19:24
Планируем беременность 6-й цикл.
Делала фоликулометрию, в правом яичнике доминантный фолликул 14.7 мм, в левом 14,35
Какая вероятность что оба совулируют? На эхо-гсг поставили, что правая труба частично проходима.
12 д.ц.
Ещё почему-то кажется что последние … Читать далее
6 ноября 2024 09:10
Все нормально, единственное спать стала мало. Ночью ложусь к 12,просыпаюсь несколько раз за ночь, встаю в 7мь. И днём который день некогда спать. Хочу в начале декабря поехать на УЗИ для себя, посмотреть шейку, кисту , что там с ней и вообще успокоиться, … Читать далее
1 января 2025 18:44
Много много слов, возможно мало кто прочитает! Вот зачем так всё? 30-го числа, приехали к родителям моим, планировали до 3 числа у них пожить, дети во дворе на улице наиграться должны были вдоволь, наготовить на стол еды толпой. Но так не получилось, … Читать далее
59,3!!! Юхууу!!!!!!!!!!
Умничка какая!!!
Беру с тебя пример моя хорошая)))
Как самочуствие?
Тошноты нет?
Траубен цуккер не купила себе?
Чувствую себя хорошо, несмотря на то что от сына в глаз получила, Теперь с лопнувшими капилярами хожу. А чувства голода нет. Веселая диета ??. А траубенцукер так я и не купила
Ага я уже прочитала твой пост, про глаз)))
Будешь теперь неделю как терминатор ходить, путь освещать себе)))
В этой диете я ничего не шарю...
но когда чуство голода нет и при этом ЕЩЁ И ХУДЕЕТСЯ -это оч много значит!
Я сейчас обедаю вонючим Harzer Käse с огурцом
Вес 67,5
А какой был? Что-то я уже подзабыла )) прости старуху ?
Да я тоже не знала, что так весело можно худеть )))
Был уже 66,5
потом 68
потом 67
потом 66,3
теперь 67,5
О_о так!!! Тебе срочно на пп. А то скачет что-то вес твой
ХОЧУ 59 до рождества!!!!!!
А то
не видать мне 300€ от мужа в подарок на вайнахтен(((
ему прийдется 300 отдать
Так я и так на пп
и хорошо держусь
до вечера, а там потом начинаются безобразие(((((
??? тогда heide за мной
Так я беру с тебя пример)))
но не худеется что то никак
Была уже 63
(в Машенькины пол годика)
пропало молоко, сбой гормонов и вес подпрыгнул до 68
и так пока гуляет от 66 до 69
(а Маше уже 2)
заманалоооо!!!!!!!
Кстати у меня тоде, когда перестала кормить грудью то на 3 кг прибавила в весе. И никак не получилось скинуть. А теперь на ПП стала скидывать. Или же это гормоны восстанавливаются
с хорошо проработанными мышцами
А моя цель 53. И поэтому мне еще работать и работать ????
?? я кстати сегодня тоже-Не особо держалась пп ? сейчас распишу
Да вот готовила с учетом, что муж будет тоже, а у него аппетита нет ))). К слову он повар, и на работе кушает )))
???
Что за чизкейк? как готовили.Вы на пп?
Да. Да в магазине брала, Все из обезжиренных продуктов