Девочки, как скоро начали приводить себя в порядок? Какие упражнения и виды спорта помогли прийти в форму? Мы с карапузом набрали 18кг за время беременности. Сейчас уже 57кг, до идеала далеко. Заходила в Б 50кг, хочу вернуть свои заветные 45 😄А вообще мы собираемся в поликлинику, что-то желтушка не проходит и пальчик надо врачу показать 😉🤔
Комментарии
Актуальные посты
Пока ничем не занимаюсь, только пп. Но я за Б набрала всего 8,5кг. Все оставила ы роддоме, за неделю дома скинула еще 1.5кг и вернулась своему весу до Б. Хочу еще кг 10 скинуть)
Через 2месяца начала заниматься дома.
о давай поженимся идёт))
Подождите, рано вам ещё) месяцев с 2-3 как гормоны более менее устаканятся. У меня до сих пор жор?
А я то хочу есть, то вообще голодаю хожу ? начала плавать по полчаса в бассейне, пока для начала хватит, думаю))
Пока были на гв так скигула все в первый мес. Но и ела я только гречку, индейку, кролика. Без специй, соли и сахара.