Мамство и йогаДевочки, у

Мамство и йога

Девочки, у кого малышки до года и утр не может ходить на занятия поразмыслив причинам, удаётся ли хоть немного заниматься дома? По каким программам вы занимаетесь? Может просто по памяти? В какое время: утром или вечером?
Очень интересен опыт мамочек с активными и очень контактными малышами… Единственное что Яне могу понять-это как же медитировать дома?))))))