Привет!) никак не могу сбросить вес после родов. Набирала 22, остались 6 кг. Сидят мертвым грузом. Грудью не кормлю. В еде ограничиваю, даже на гречке сидела- результата нет. Зарядка, бег тоже не спасает. Скоро осень, а моя *** ни во что не влезает. Может гармональное что то? У кого так было?


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Kaliopa

Попробуйте Протасовку!!! На ней надо 1 раз в год сидеть не только тем, кто хочет похудеть. Отлично помогает сбросить вес, подружка после родов 18 кг скинула на ней, вернулось только 2кг

Пожаловаться
Зилёчек

У меня тоже 6кг застряли.У нас ГВ.До 4мес.10 кг сбросила, а эти стоят ?

Пожаловаться
Инна

У меня все 9мес как кормила вес стоял на месте.сидела на гиппоаллергенной диете, так как ребенок склонен к аллергии.и ни одного кг не уходило.2го июля у нас вылез первый зуб.и ребенок отказался брать грудь вообще.поичем сразу дня за три.и с 5го числа я похудела на 10кг.я была в шоке.

Пожаловаться
Нина

У меня так же))) 21 кг набрала, все скинула за месяц, а 5 кг никак не уходят, вес стоит. Мы правда на гв.

Пожаловаться
Аlika

Кифир в помощь знакомаю на нем за неделю 5кг сбросила

Пожаловаться
Наталья

Я хорошо сбрасываю на отварном рисе… Попробуйте… Много овощей кушайте… Фруктов

Пожаловаться
Мария

Белковая диета и спорт

Пожаловаться
Елена

А как 16 скинули

Пожаловаться
AnastasiyaBell
Елена 

Часть в роддоме оставила, как гв прекратилось, отказалась от мучного и сладкого, это мес 3 уже

Пожаловаться
Елена
AnastasiyaBell 

Ну молодец, Я тоже много набрала, вот думаю как скидывать то буду)))

Пожаловаться
NataesseFelix

Я 25 набирала. 15 сами ушли. Села на Дюкана, остальные 10 скинула и все ок!)

Пожаловаться
Мария Служаева
Как давно начали заниматься? бегать?
Пожаловаться
AnastasiyaBell
Мария Служаева 

Болела нога-были пешие прогулки км по 10 это недели 2. Бег неделя гдето

Пожаловаться
Мария Служаева
AnastasiyaBell 
это же не срок совсем… а диету соблюдаешь? ну там сладкого жирного не лопать.
Пожаловаться
Марина

Скорее всего делаете что то не так или Ещё бывает стоит стоит вес, а потом пойдет в низ

Пожаловаться
NataesseFelix
Марина 

+++ стоит бывает! Даже на диете. Потом уходит