Сильно загорелась этой диетой, сильно впечатлена результатами девочек(до 20 кг за 4 месяца!) Сохранение идеального веса на всю жизнь и просто здоровый образ жизни, что для меня важнее лишних килограммов… Подробности о диете на сайте
или в книге Пьера Дюкана «Я не умею худеть»Так что, кто со мной за компанию, добро пожаловать, вместе веселей, будем делиться результатами, рецептами, советами и просто общаться)))
На данный момент мой вес 82 кг
, стремлюсь к 57 кг
)))) Пожелайте мне удачи!
буду начинать 10го числа!
я первый раз вообще без отрубей худела, и но на этот раз запаслась