в роддоме оставила 5 кило всего ((( дома за 3 дня ещё 4 кг… а надо ещё 11 кг!!! до стартового веса… а при хорошем раскладе- все 16 кг… до оптимального для меня:-) ох и не лёгкая задача у меня… и грудью кормить и худеть… ПП не помогает… тренироваться пока не могу… через недельку наверно попробую… животик в принципе не большой, подтяну чуть позже… вот сам вес напрягает… как без потери качества молока скидывать? может разгрузочные дни?
вес после родов...
Комментарии
Актуальные посты
Я наоборот при гв очень сильно похудела. В роддоме весь набратый вес скинула, а дома ещё больше… Ела только паровое, вареное, бульоны, хлеб 2 недели не ела, это только из за ГВ
Через мес начала всё есть. Мне кажется, что вес скинешь, если никогда не было проблем с весом
я за первый месяц скинула 10 кг, из-за ГВ сидела на жесткой диете, поэтому очень легко все ушло)))
Кормить будешь — скинешь. Я около 10 кг только на кормлении скинула
рановато еще ну вообще кто то с гв худеет кто то кто перестает кормить худеет организм у всех разный. Я вот скинула когда гв закончила. Вообще до этого с джилл занималась и бегала до лета а сейчас грядки, картошка, подработка совсем не когда. а пп это вообще не мое
Вес совсем ушел через месяц на гв.ничего не делала, просто диета для гв была
рано еще. очень рано