Девочки, может сталкивались...

Девочки, может сталкивались… Вторую ночь подряд крутит ноги. Не знаю куда их деть. По полночи хожу по комнате из-за этого. Плачу. Не могу уснуть. У кого-то было такое?


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Рита

Так происходит когда не хватает кальция, а не магния. Ощущения нервозности в ногах как буд то вибрация. Я с этим сталкивалась. Мне прокапали кальций.

Пожаловаться
Анастасия
Рита 

Вот похоже на то. Все время хочется дёрнуть ногой. Или изменить её положение. В общем это очень на нервы действует

Пожаловаться
Tanya
Рита 

Мне гинеколог сказал пить магний, стала пить, пропали боли в ногах. Кальций я дополнительно не пила.

Пожаловаться
Людмила
Кальций и Магне в6 вам в помощь.

А ещё можно рподелать различные упражнения на растяжку тех мышц, которые крутит. Может просто надо «разогнать» в них кровь. Попробуйте, тоже может помочь. Я такого типа упражнения (сама себе побирала для нужных мышц) делаю до сих пор (иногда и сейчас бывает… мы ещё на ГВ).

Пожаловаться
Анастасия
Людмила 

Магний я принимаю. А что-то другое без назначения боюсь. Нужно дождаться визита к врачу.

Пожаловаться
Людмила
Анастасия 
Конечно, обязательно посоветуйтесь с врачом! Просто помните, что кальций во время беременности обязательно надо пить (учтите, он уже может входить в состав комплексных витамин), т.к.во время беременности его нехватка может привести к судорогам, к такому состоянию, как у вас. А после беременности, спустя какое-то время (может даже и год-два), как следствие нехватки кальция сейчас, могут резко посыпаться волосы, зубы и т.д. Ведь ребеночек весь ваш запас бзаберет себе…
Пожаловаться
Анастасия
Людмила 

Я пью фемибион 1. Там есть кальций

Пожаловаться
Людмила
Анастасия 
Тогда тем более поговорите с врачом. Дело в том, что я пила эти же самые витамины. В первом триместре я выдержпла без дополнительных таблеток) А после 12 недель началось такое… В общем, мне гинеколог сказала дополнительно пить Магне в6 по 2 табл 2 раза в день + Кальций д3 по 1 таблетке каждый день, без перерывов. Кальций д3 она мне отменила в 36 недель, а Магне в6 я пила аж до самых родов (кстати, моя гинеколог у меня роды и принимала).

Поэтому обязательно обговорите этот вопрос со своим врачом!

Пожаловаться
Анастасия
Людмила 

Спасибо большое вам за совет!

Пожаловаться
Olga

Магне в6 форте за час до сна. Плюс кальцемин курсом дней 20. Плюс курагу в рацион добавить. У меня тоже так было. Магния, кальция, калия не хватает. Ребёнок забирает

Пожаловаться
Юлия

Значит нахватает магния, кальция и калия

Пожаловаться
Ната Беркаева

гемоглобин в норме? Обычно при низком крутит. А так на приеме скажите врачу, что то назначит что можно при бер.

Пожаловаться
Анастасия
Ната Беркаева 

К врачу только 19го. Если так будет продолжаться, я с ума сойду

Пожаловаться
Ната Беркаева
Анастасия 
мне помимо магне назначали калий оротат вроде называется
Пожаловаться
Malinka

Magnesium cardio 2 раза в день. Растворимый

Пожаловаться
РесницыМосква
Поднимите ноги наверх, можно под ноги подложить подушку.
Пожаловаться
Екатерина

У меня во вторую б… переодически… это нормально

Пожаловаться
Жанна Мамедова
Надо принимать магний б 6
Пожаловаться
Анастасия
Жанна Мамедова 

Принимаю. Толку-то