После родов прошло почти три месяца, а кожа как была дряблая, так и осталась, потому что за беременность набрала 20 кг. не сказала бы что прям сильно, но тем не менее. И это несмотря на то, что я регулярно делаю комплекс упражнений.
Вообще планировала делать обертывание в домашних условиях, но наткнулась на статью, где было написано о том что обертывание при ГВ нельзя делать. Что скажете по этому поводу? Кто делал его дома и чем?
Какие ещё методы и средства можно использовать для подтяжки кожи.
Как быстро подтянуть кожу
Комментарии
Актуальные посты
Бассейн
Пить много воды чистой, витамины. Больше двигаться.
Обертывания нельзя(((
Так не подскажу, все само подтянулось очень быстро...
начните с правильного сбалансированного питания и адекватных физнагрузок
Всё это есть. Питание правильное у первого дня рождения ребенка, физнагрузки тоже уже почти два месяца делаю. Кожа сама по себе сухая, поэтому когда напрягаю например мышцы пресса они чувствуются, но кожа сверху очень мягкая.
фитнес — по моему это единственный способ привести тело в форму и порядок.
ну и в комплексе скрабики и масла натуральные для кожи