Что вы с собой берете в дорогу? Если например поехали с ребенком в больницу, она далеко, кормить надо. Чем кормить? Рис, гречку брать с собой? Кормить на лавочке? Или может что есть такое перекусное?
Пысы у нас на районе нет в магазине ничего без глютена, даж муки кукурузной, поеду в гипер, буду искать
из гречневой муки тип оладушек… дочке вот готовила биточки- отваривается пшенка на молоке(нам молока нельзя готовила на воде), чуть соли-сахара… немного остыла, формируете тип сырничков по размеру и поджаивваете на скородке… можно в какой то муке обвалять или сухарях что можно… я еще яблоко кубиками порезала и туда вмешала, оч вкусно)))
Сыну пока что только отменять, ждать когда наладится и вводить продукты по новому, сыр тяжело найти, щас красители и загустители почти везде