Девочки, подскажите как востанавливаете фигуру после КС? Какие упражнения делаете? Через сколько начали? Как убирали живот????
Девочки, подскажите как востанавливаете фигуру после КС? Какие упражнения делаете? Через сколько начали? Как убирали живот????
Пока заниматься было нельзя только бандаж туго носила и живот втягивала. Сейчас уже ничего нет как и не было. Только шов напоминает...)
Счастливая))) А я все еще как на 6м месяце!(((
У меня просто живот маленький был совсем)))
У меня что первую Б, что вторую — все думали что двойня!)))
А мне все не верили, что в декрет ухожу?
Ну у каждого по своему!?
После 6 мес. я уже худее на 3 кг.
У меня две недели прошло с кс — каки не рожала… Единственное — на ощуп- живот внутри мягковат… А внешне почти нет животика ??
А у меня живот(сало одно)???
Через 9 мес, пресс, обруч
ПП + спорт, ничего нового. Только узнайте у врача, кому-то можно через 3 месяца, а кому-то через полгода спорт подключать. + процедуры по уходу за кожей.
Ох было бы время с 2 детьми на бассейн, а на ГВ и так не сильно себя пищей балуешь.
Я поддерживаю вакуум. Пока пресс нельзя.
К этому времени ещё больше живот будет((((