Тем кто на пп)))

Девочки хочу рецепт подкинуть. Я не совсем пп, но максимально к нему) рецепт мне понравился, уже когда не знаешь что кушать может спасти!) итак! Капустные шницели!) вам нужен не большой кочан свежей(именно свежей!!!) капусты, 3яйца, панировочные сухари. Делать элементарно. Капусту режете ломтями, главное что бы кочерыжка была, её не удаляйте, просто срежте выступающую часть. Режете на большие ломти по кочерыжке, куски примерно с ладошку, может меньше. Бланшировать 5 минут в подсоленной воде. Остудить. Яйцо взбить с солью и перцем. Макать в яйцо, потом сухари и снова яйцо. Можно запечь, можно на сковороде обжарить до подрумянивания. К ним я сделала белый соус, брала натур йогурт и немного не жирной сметаны, туда чеснок, зелень и специи по вкусу! И горячие и холодные вкусные!) главное калорий не много) приятного всем!)