Вечер добрый.
Девчули расскажите как с питанием у вас? Много кушаете? Какая прибавка за месяц? Какая норма?
У меня вот как вечер как спать так прям жуткий голод.
Творог, кефир не спасает. Надо прям полноценную еду. Я в конце Б. Слоном же буду, если на ночь кушать буду(((
А я 6 кг набрала. Периоды разные были. Сначала жор был, потом токсикоз начался. Сейчас все в порядке, ем чуть больше обычного.
В еде почти ничего не меняла. Только вот не очень люблю молочку, а кальций нужен. На ночь кефир/снежок/сыворотку. Пока минус килограмм.
Ем как и ела, прибавка 0
А у меня -14 кг. Аппетит не увеличился, даже уменьшился. Не ем мясо вообще. В основном питаюсь ягодами и фруктами. Жирную пищу вообще не переношу.
А у меня желудку прям плохо от салатов и т.д от овощей короче(((. Мне мясо надо))))
Я вообще нечего не набрала. Уже 16 недель, а вес все тот же
Вас врач не ругает? Что говорит?
Первые 7 недель жор был дикий, постоянно ела и много. Потом начался токсикоз (рвота по утрам, потеря аппетита, тошнота, слабость) и по итогу за 14 недель беременности минус 3 кг.
Так я как бэ вроде сытая хожу, потом резко хочу кушать((( когда время 23-00. Вот странно организм реагирует у меня
Кушайте если лезет. Я вот вообще не могу есть меня рвет постоянно. Делали капельницы было легче, через 3дня все вернулось.
У меня прям хороший здоровый аппетит.))) покушать я люблю)))
Всю беременность ела и днем и ночью))) набрала 10 кг.
Я набрала 4 кг уже (((хотя ем мало, аппетита редко бывает
В приложении календарь беременности можно задать вес и построит для тебя график набора веса в норме по неделям.я так слежу за своим. На твоём сроке я еще худела? а потом набрала. Сейчас +5.
Я ем почти все, главное, чтоб очень сильно не пахло. Порции мои уменьшились вдвое, больше просто не лезет. За все 14 недель минус 4 кг, мне в больнице сказали надо толи в неделю, толи в две по 350гр прибавлять
В жару еле еле ем.
Пока набрала 12 кг. Встала на учёт весила 42 кг. Ем все подряд, нет ограничений. Кроме газировки) главное, чтобы малышу вашему было хорошо, а себя ещё успеете привести в форму. Легкой беременности и родов.
мне пофиг я ем. )))))