У меня стопы горят-не знаю поможет ли это вам или нет, ноподелюсь) я вентилятор направляю на стопы и так засыпаю, муж под одеялом -ноги мёрзнут а то) сейчас у нас не 30 градусов -чуть поменьше, открываем окна в комнате (у нас 2 створтки открываются) на распашку перед сном (только не давно додумалась) и прохладно в комнате и дышать легче, и стопам приятнее) как то так спасаемся) что только не пробовала и массаж, и стопы в воду прохладную, и задрать повыше-резальтат на 5 сек.
Да вот он каждый вечер делает, но от него всего минут 5-10 легче, а дальше сново хоть на стенку лезь:(((( вчера только с мокрым полотенцем на ногах, в 4 утра уснула
У меня так же было, на последних месяцах беременности появились боли в ступнях, долго ходить уже не могла, списывала все на беременность, сейчас родила и капец, ещё хуже ???на пятку не вступить, по совету мамы достала пару дней босоножки на платформе, легче стало намного, хотя бы ходить
Блин, Вам ещё ходить без малого 2 месяца. Тогда разоритесь и купите шлепки ортопедические, они, конечно, не комильфо, но сейчас на первом месте стоит комфорт☝?️. Вы же помните, что все болезни идут от ног, поберегите себя???
Нет у меня в конце июля кесарево(38недель), в 20-х числах, поэтому ходить всего месяц… спасибо большое буду что -то искать, а то больно пипец, каждый вечер плачу(((
Обувь!!! Убирайте сандали, балетки и подобного плана обувь с плоской, тонкой, жесткой подошвой!!! Каблуки вообще не обсуждаются!!! Максимально удобную и мягкую подошву на ножки при беременности необходимо!!!
Может стельки купить в ортапедическом магазине. Я себе покупала спина не болела и ходить было комфортно и без болей в ногах
отекают ноги, на этом сроке часто у многих))) мне помогает, когда ложусь, закинуть на что-нибудь повыше(подушку например) и полегче становится)))
кстати у врача попроси пусть таблетки выпешет от отеков, мне где-то на этом сроке выписывали Хофитол для профилактики отеков)))
У меня стопы горят-не знаю поможет ли это вам или нет, ноподелюсь) я вентилятор направляю на стопы и так засыпаю, муж под одеялом -ноги мёрзнут а то) сейчас у нас не 30 градусов -чуть поменьше, открываем окна в комнате (у нас 2 створтки открываются) на распашку перед сном (только не давно додумалась) и прохладно в комнате и дышать легче, и стопам приятнее) как то так спасаемся) что только не пробовала и массаж, и стопы в воду прохладную, и задрать повыше-резальтат на 5 сек.
бедняжка(даже и не знаю что посоветовать… может пусть муж массажик сделает?
Да вот он каждый вечер делает, но от него всего минут 5-10 легче, а дальше сново хоть на стенку лезь:(((( вчера только с мокрым полотенцем на ногах, в 4 утра уснула
30 июня к врачу, скажу обязательно
Спрошу у врача, может и мне что скажет попить
Сейчас в 30 градусов в кроссвках не походишь, дома тоже не получается сидеть постоянно… а потом по вечерам мучаюсь
У меня пока нет такого… массаж может поможет
Не помогает совсем((((
Может ванночки дня ножек???
Тоже, всё на 5 минут легче делает, а потом так же болят
Когда просто босиком стоишь болят то же?
Да, очень
У меня так было, но у меня из за отеков болело, у тебя наверное из за варикоза, мне вообще не чего не помогало
И мне вот что-то ничего… на стенку лезу
Я тебя понимаю, крепись, сейчас ещё как назло дара такая, может поробуй ноги в воду прохладную окунать
У меня так же было, на последних месяцах беременности появились боли в ступнях, долго ходить уже не могла, списывала все на беременность, сейчас родила и капец, ещё хуже ???на пятку не вступить, по совету мамы достала пару дней босоножки на платформе, легче стало намного, хотя бы ходить
Спасибо большое за совет, в субботу сходу что нибудь куплю
у меня без беремености.летом лет уже 5 как пятки болят
муж массирует редко правда… 
Муж делает массаж каждый вечер, приятно конечно, но не больше, все равно так же болят… уснуть не могу из-за своих ног, хоть отрезай(
Пусть Вам муж делает массаж стоп, купите стельки ортопедические, и попробуйте небольшую платформу лито каблучок.
Сейчас шлепки и босаножки в жару, обувь другую не оденешь очень жарко ((
Блин, Вам ещё ходить без малого 2 месяца. Тогда разоритесь и купите шлепки ортопедические, они, конечно, не комильфо, но сейчас на первом месте стоит комфорт☝?️. Вы же помните, что все болезни идут от ног, поберегите себя???
Нет у меня в конце июля кесарево(38недель), в 20-х числах, поэтому ходить всего месяц… спасибо большое буду что -то искать, а то больно пипец, каждый вечер плачу(((
Ой у меня тоже болят, это от обуви! не могу найти что то удобное(
Я вот с ума схожу от этой боли(
Ноги кверху держите, меня отпускает
А мне что-то не помогает совсем, и масаж муж делает -бесполезно.… мало того что варикоз так ещё и эта фигня появилась
А ну у вас из за варикоза такое тогда, а чулки не пробовали? Не легче?
Ооооочень жарко… Чулки не одеть сейчас… да я вот на варикоз и думаю больше всего
Обувь!!! Убирайте сандали, балетки и подобного плана обувь с плоской, тонкой, жесткой подошвой!!! Каблуки вообще не обсуждаются!!! Максимально удобную и мягкую подошву на ножки при беременности необходимо!!!
Да я вот уже во всей своей обуви пробовала ходить, что-то все хуже и хуже, вечером из-за боли уснуть не могу (((
Нету, точно