Девочки, может кто знает есть ли какое лекарство или методика когда защемляет нерв в шейном отделе позвоночника. Попросту говоря, отлежала шею и теперь голова болит и кружится.
6 января 2024 19:10
Хандроз давно и шейный и грудной. Скалиоз давно. Вечная проблема- спина. Сутулюсь. Иногда прям замечаю, что я сижу.. Или иду.. А голова, шея как будто вперед выдвинута.
Прям не могу контролировать себя.
В детстве носила корсеты, но толку … Читать далее
Прям не могу контролировать себя.
В детстве носила корсеты, но толку … Читать далее
7 марта 2024 06:13
30 июня 2024 19:34
6 сентября 2024 03:58
На курантах 4 утра, я уже час как не сплю. Через 4 часа первый скрининг и я вся на нервах. Проснулась от того, что сильно болит спина (поясничный хандроз ака защемление нерва), кажется, что отдает в живот, хотя он мягкий, спокойный. Кишки болят, вторые … Читать далее
Любые обезболиваюшие, чтобы облегчить состояние.
массаж с разогревающей мазью или горячий душ в область шеи…
местный массаж, желательно умелыми руками)
можно растереть меновазином или чем-то другим разогревающим, после размять хорошенько
У мужа хронический остеохондроз. Делаю ему вакуумный массаж банками.