Головная боль при ГВ

Девочки кто кормит грудью, как вы спасаетесь от мигрени!!


Мария
013144

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться

Меня очень долго мучили мигрени. Ничего не помогало, либо иногда можно было снять боль какой-то таблеткой (когда-то давно я их ещё пила, сейчас нет). Это было проблемой для меня.
Боли прошли только тогда, когда я перешла на здравое питание (здоровым не называю потому, что какое только питание нынче таким не зовут))). Через несколько месяцев я поймала себя на мысли, что у меня ни разу не заболела голова. Так и не болит больше.
Да и другие болезни ушли.

Пожаловаться
Мария
Solnce 
да я и так на правильном питании, другое позволить сейчас не могу
Пожаловаться
Мария
Solnce 
а голова болит из-за проблем с сосудами
Пожаловаться
Мария 
А вы не думаете, что у нас с вами разные понятия о правильном питании?))
Пожаловаться
Мария 
не всегда
Пожаловаться
Мария
Solnce 
может тогда поделитесь вашим правильным питанием?
Пожаловаться
Мария
Solnce 

у меня причины головных болей проблемы с сосудами

Пожаловаться
Мария 

Откуда вы это знаете?
Допустим. Каковы причины?

Пожаловаться
Мария 

Долго, потом

Пожаловаться
Мария
Solnce 
делала обследование МРТ головного мозга и шейного отдела позвонка
Пожаловаться
Мария
Solnce 
вот так вот просишь помощи, а в ответ ПОТОМ
Пожаловаться
Мария 

Можно: растительность преимущественно в сыром виде (овощи, фрукты, злаки, орехи, зелень, грибы, ягоды, бобовые), цельная.

Нельзя: рафинированные продукты (белая мука, белый шлифованный рис, масло и пр.), сахар нельзя вообще и никогда, дрожжи, хим добавки (глутаматы, бензонаты, ароматизаторы, красители и пр.), мясо (всё), все остальные продукты животноводства (желатин из костей, яйца, молоко), ГМО, какао, кофе, алкоголь, курение и др.наркотики.

Очень редко: сладкие фрукты/ягоды, картошка

Пожаловаться
Мария 

* сладкие фрукты/сладкие ягоды